Šta je program ‘Pokrenite se!’ ?
Program obuhvata relaksacione tehnike, vežbe disanja i yoga vežbe sa ciljem ovladavanja i samostalnog praktikovanja ovih tehnika i vežbi.
Zašto se ‘pokrenuti’?
Praktikovanjem ovog programa probudićete svoje telo i energiju, i naučićete kako da prevaziđete siptome stresa. Na ovaj način doprinećete poboljšanju kvaliteta života.
Kome je program namenjen?
Namenjen je svima koji žele da kroz efikasan i intezivan rad unaprede svoje psiho-fizičko stanje. Ne postoje ograničenja u pogledu godina, prethodnog iskustva, kao ni prethodne fizičke spremnosti.
Organizacija:
Seminar obuhvata 6 susreta koji će se održavati ponedeljkom, sredom i petkom od 18-21h. Prvi susret je 03. juna. Cena seminara je 3000 dinara, uz mogućnost plaćanja u dve rate. Maksimalan broj učesnika je 8. Voditelji:
Milica Novkov, dipl. psiholog, Olivera Sekulić-Bartoš, dipl. psiholog.
|